Музыкально-двигательная терапия основана на единстве музыки и движения и помогает пожилым людям преодолеть возрастное стремление к покою, начать больше двигаться под любимые мотивы. Основная её цель - снятие психического и мышечного напряжения, создание возможностей для двигательного самовыражения.
Различные по характеру и настроениям музыкальные произведения стимулируют настроение ветеранов, помогают творчески использовать пластическую выразительность. Раскрепоститься и ощутить возможности своего тела можно с помощью разнообразных танцевально-двигательных игр. Они также помогают проживающим снижать тревожность, улучшать настроение и повышать социальную активность.
«Музыка и движение возвращают меня к памятным событиям прошлого, помогают почувствовать радость жизни и просто весело провести время» - делится своим впечатлениями от занятий Лариса Петровна Прокофьева